中華慈化亭同理心協會

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瑜珈禪淨課程

當我們內心鬱悶的時候,需要找一個出口,這時候能不能在內心發願,願這樣的鬱悶讓我謙虛。
透過瑜珈大禮拜,走路禪、打坐、三合一定課禪淨化身心,身體鬆了,心安靜了,就會看到一切問題的根源,
在於自己的心亂了。